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Hace poco recibí un comunicado de prensa de la Misericordia por los animales y compasivo de Acción para los animales. Ellos están poniendo en marcha una guía en línea completa para vegetarianos y veganos restaurantes orientados y ultramarinos llamada VegGuide.org.
El sitio web cuenta con restaurantes en todo el mundo. Hay 10.000 restaurantes que cubren las distintas revisiones de restaurantes en más de 70 países! VegGuide.org es la comunidad de plomo, lo que significa que puede entrar y agregar comentarios de algún restaurante vegetariano amiga que has comido en cualquier parte del mundo - incluyendo fotografías. Los acabados comunicado de prensa diciendo:
Visité VegGuide.org y escribí en mi código postal. Las funciones de búsqueda no me impresionó. Por ejemplo, escribí en 92399 y obtuve un resultado a 4 millas de mi casa. Entonces escribió en el código postal de la ciudad más cercana 92374 y obtuve 4 resultados diferentes que eran menos de 2 millas de distancia de mi casa!? Puede configurar la función de búsqueda a la cantidad de millas de su casa debe buscar (1, 2, 5, 10, 20, 50 millas).
Yo personalmente creado una guía de restaurantes vegetarianos de la cadena de usar en los EE.UU. el hubpages hace unos años. Puede ser útil para los vegetarianos nuevos o en transición:
http://hubpages.com/hub/Best-Chain-Restaurants-for-Vegetarians-in-the-US
Si las comidas vegetarianas eran difíciles de encontrar en los establecimientos de todos los días, será imposible para algunas personas a comer. Lo que muchos no se dan cuenta es tan fácil preparar comidas vegetarianas son realmente disponibles. Los propietarios y los miembros del personal de comercialización de los restaurantes tendrían que ser necios y no reconocer el aumento en el vegetarianismo en la actualidad. Las personas son más conscientes de la salud y están optando por vivir estilos de vida saludables.
Muchos restaurantes populares se han añadido a sus hamburguesas sin carne los menús e incluso ampliado su menú de ensaladas sin embargo, si debe pasar para encontrarse en un restaurante? Doesn t ofrecen platos vegetarianos, eche un vistazo a la carne que contiene entradas y determinar si pueden prepararse como platos vegetarianos en su lugar. Por ejemplo, un plato de pasta mezclada con verduras y camarones se podría hacer sin el camarón. También puede pedir una papa al horno con salsa o con una orden de parte pequeña de papas fritas sin sal, junto con un rollo de la cena, como el restaurante lleva casi todos estos elementos. En establecimientos de comida rápida puede ser capaz de improvisar por pedir una hamburguesa con queso, menos la hamburguesa o si no comen productos lácteos a continuación, usted podría intentar un sándwich de tomate en un pan.
Otra opción que podría considerar cuando se come fuera, es ordenar un abrigo vegetal o pita. Hay tiendas de sándwiches y cafés por ahí que ofrecen una amplia selección de sándwiches sin carne y envuelve con sabrosas salsas de bajo contenido de grasa. Si en un apuro, siempre puedes encontrar un sandwich que normalmente es preparado con carne en él y pedir a la sandwichera para dejar la carne. La mayoría de lugares son gustosos y que incluso podría bajar el precio porque no OPTEN tener la carne.
Como consumidor, usted tiene derecho a saber lo que estás comiendo y comprando, así que no? Siento mal por preguntar. Los restaurantes están allí para servirle. Siempre ser amable en la manera de preguntar, pero no deberías tener ningún problema en obtener la mayoría de los restaurantes sirven una comida consistente con sus gustos o valores. Puede ser útil preguntar acerca de los ingredientes ya que algunos alimentos han "escondido" ingredientes de origen animal que puede que quiera evitar.
Antes de asistir a una celebración con comida evento como una fiesta, una boda o banquete, hablar con el anfitrión de antemano acerca de su dieta. Servicios de restauración pueden y suelen proporcionar una comida vegetariana, pero tendrá que saber de antemano.
Si el evento es en un restaurante puede llamar al restaurante o un hotel de la cocina para pedir una comida vegetariana y siéntase libre de sugerir un plato que sabes que puedes comer y que la cocina es probable que sea capaz de hacer. Por ejemplo, la mayoría de las cocinas tienen los ingredientes para hacer pasta primavera o una papa grande cocida cubierta con vegetales al vapor. Si va a cenar a casa de alguien, les digo que usted es un vegano o vegetariano antes de comprometerse a llevar o traer un
En barbacoas simplemente tome su hamburguesa sin carne propia o un perro caliente a tirar a la parrilla. También puede hacer brochetas vegetales con verduras frescas y tofu marinado o el tempeh.
Cuando usted come fuera, usted puede pedir que la industria láctea a quedar fuera de muchas recetas. Trate de pedir una pizza cargada con verduras, y pasar el queso graso. It? S delicioso! O para que burrito siguiente sin el queso, y usted? Ll ser tan satisfecho como siempre.
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