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Beneficios nutricionales de la jícama

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Beneficios nutricionales de la jícama

Jicama es una excelente fuente de vitamina C, que es un poderoso antioxidante y anti-inflamatorios. Como tal, jícama puede ser útil si usted tiene asma, o son fácilmente moretones, o que tengan resfriados frecuentes y la gripe.

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