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Manzanas

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Manzanas

Uno de los alimentos de salud original es una manzana. Debido a su versatilidad, pueden ser fácilmente incorporados en la forma que prefiera diet.The de comer manzanas es de la mano, mordiendo su carne crujiente y jugosa. Sin embargo, son sorprendentemente versátil en la cocina. Algunas formas sencillas para disfrutar de ellos: en cubitos y la arrojó en ensaladas, en rodajas y se sumerge en la mantequilla de maní, y todo al horno. Ligeramente cocidas las manzanas cortadas en cuadritos, son deliciosas en pilafs grano y añadir un matiz delicioso a las sopas sabrosas y estofados. En rodajas, saut? Ed, y espolvoreadas con canela, las manzanas para hacer un plato secundario poco frecuente en la cena. Y, por supuesto, las manzanas son siempre bienvenidos en los productos horneados, dando su bondad saludable para muffins, tartas, pasteles, patatas fritas, se desmorona, y más.

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