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El exceso de proteínas

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El exceso de proteínas

La mayoría de las personas en los países desarrollados comer exceso de proteína (a menudo el doble de la cantidad recomendada). El consumo alto de proteínas puede conducir a la pérdida de calcio y la osteoporosis. Asimismo, contribuye con el colesterol alto, enfermedad cardíaca y enfermedad renal.

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