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Proteína

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Proteína

América del Norte adolescentes vegetarianos comer alimentos variados en pocas ocasiones algunas dificultades para obtener suficientes proteínas, siempre y cuando su dieta contiene suficientes calorías para apoyar el crecimiento. Vaca? S leche, queso, frijoles, pan, cereales, nueces, mantequilla de maní, el tofu y la leche de soja son algunos ejemplos de alimentos que son buenas fuentes de proteína.

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