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La verdad sobre la proteína que combina

Según la nutricionista Bonnie Minsky, los vegetarianos deben consumir leart en uno o dos granos de cortesía todos los días. En su libro, la nutrición en una cáscara de nuez ", ella explica que el pan de Ezequiel es un ejemplo ideal bíblico de proteínas vegetales que se combinan. Además, contrariamente a la opinión popular, los frijoles y granos, no tienen que ser consumidas, pero se puede consumir en cualquier momento en un plazo de 24 horas.

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