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El aumento de las frutas y verduras

Para ayudar a su niño a escoger alimentos más saludables, hacer una tabla semanal y vegetales de frutas, y haga que su niño coloree una imagen o colocar un adhesivo para cada verdura o fruta comida. A veces simplemente necesitamos un recordatorio visual para ayudarnos a buscar algunos fresas en lugar de una galleta.

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Heidi Splete